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日志

 
 

清热去火吃什么好  

2014-12-17 07:45:28|  分类: 中医偏方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候:实火和虚火。

宜吃

清热去火宜吃:宜吃苦味、寒凉性、败火的食物。


肉类

鱼类

水产

蔬菜

豆类

五谷

药食

水果

干果

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